Consejos para un cuidado dental durante la cuarentena

Hoy te daremos unos cuantos consejos para el cuidado dental de tu boca durante esta cuarentena. Todos sabemos que estamos pasando una situación muy complicada y desde NoemiDent queremos aportar nuestro granito de arena. Comenzamos.

Antes de nada, debemos prestar mucho atención a los mas pequeños y mayores de la casa, ya que un problema dental puede resultar un incordio dado esta situación.

Cuida tu salud bucal

Ahora más que nunca, es importante que sigas una estricta higiene dental, además debido a que estamos todo el día en casas #YoMeQuedoEnCasa tendemos a picotear más entre horas, por lo tanto es importante cepillarse después de cada ingesta de alimento los dientes,

Intenta seguir una dieta baja en carbohidratos, para mejorar nuestra salud dental de forma general.

Evita las bebidas con gas y azúcar, ya que dañan el esmalte de los dientes y provocan caries.

Para los mas peques, convierte la limpieza de los dientes en un juego, puedes crear un calendario de limpieza bucal e ir coloreándolo y cada x días que reciban un pequeño premio, esto les ayudará ha mantener la limpieza de los dientes de forma más divertida.